Embora não seja uma solução universal, para muitas pessoas, a cannabis se tornou um pilar no controle da ansiedade. No entanto, determinar a cepa certa de cannabis é crucial para tratar a ansiedade corretamente e de maneira eficaz. É por isso que as cepas com uma alta proporção de Cannabidiol (CBD) para Tetrahidrocanabinol (THC) são frequentemente preferidas, pois o CBD não é psicoativo, ao contrário do THC, que pode intensificar os sentimentos de ansiedade e paranoia.
As cepas de CBD concentrado, comumente usadas em combinação com outras estratégias de enfrentamento, como terapia, podem aliviar os sintomas associados à ansiedade. Neste artigo, listamos 11 cepas dominantes em CBD, selecionadas no Leafly, que merecem ser consideradas para o manejo da ansiedade.
Remedy: Uma cepa com 14% de CBD que oferece alívio sem os efeitos psicoativos significativos associados a cepas THC potentes.
ACDC: Uma cepa igualmente com 14% de CBD, muito apreciada por aqueles que procuram mitigar o stress e a ansiedade sem se sentirem intoxicados.
Lifter: Uma novidade no mercado de cannabis, conhecida por seu cheiro de "queijo funky" e efeitos tranquilizantes.
Charlotte's Web: Uma das principais cepas de alto CBD, conhecida por sua utilização em produtos de bem-estar para mitigar com segurança a ansiedade e a depressão.
Cherry Wine: Com aroma de vinho e queijo, esta cepa contém cerca de 17% de CBD com baixos níveis de THC, perfeita para relaxar os músculos.
Ringo's Gift: Uma cepa potente com proporções de CBD para THC de até 20:1. Os usuários relataram diminuição nos níveis de ansiedade e stress, além de melhora no sono após o uso.
Harle-Tsu: Uma cepa premiada conhecida por aliviar a ansiedade, melhorar o humor e aumentar o foco.
Sour Tsunami: Esta foi uma das primeiras cepas de alto CBD já cultivadas. Conhecida por sua capacidade de estimular sentimentos de relaxamento e alegria.
Elektra: Conhecida por seu efeito relaxante, Elektra contém cerca de 16% de CBD.
Sour Space Candy: Essa cepa tem uma média de 17% de CBD e é muito elogiada por aliviar sintomas de ansiedade e depressão.
Suzy Q: Embora seu conteúdo de CBD seja menor do que os outros, ela é considerada eficaz no relaxamento de uma mente ansiosa e músculos tensos.
Lembre-se de que determinar a cepa certa não é uma ciência exata. Os efeitos podem variar entre diferentes produtos da mesma cepa e de pessoa para pessoa. Além disso, a maioria das cepas de CBD concentrado contém algum nível de THC. Como os efeitos do THC podem ser imprevisíveis, é recomendado exercitar alguma cautela ao experimentar uma nova cepa.
Ao introduzir uma nova cepa, é recomendável começar com uma cepa de THC baixo e dar tempo suficiente para funcionar antes de tomar mais. Você pode querer considerar métodos não fumantes, como óleos de CBD. Para aqueles que preferem fumar, é aconselhável evitar a inalação profunda ou a retenção da respiração para limitar a exposição aos subprodutos prejudiciais da fumaça.
As pesquisas continuam sobre a eficácia do CBD como um potencial tratamento para a ansiedade. Embora não seja um remédio infalível, ele poderia potencialmente aliviar alguns sintomas. Lembre-se sempre de seguir os tratamentos prescritos para ansiedade pelo seu profissional de saúde, mesmo ao experimentar cepas de alto CBD.
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